2012年06月24日

ストレッチで高血圧解消!



ホントにストレッチで高血圧が解消するなら楽ですよねえ。


【PR】那覇空港 レンタカー
posted by ひまじん at 19:55| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月31日

高血圧と生活習慣



勉強になります。
posted by ひまじん at 01:17| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月02日

毎日高血圧の学習をしてます

今日はですね、ささやかな記念日なんです。何かよいことがあったときは、手帳に勝手に記念日を作って加筆しています。たわいないことだとばかにされるかもしれないですけれども、けっこう面白いものですよ。

高血圧の学習の最中に郵便がきたり集金がきたりして慌しい一日でしたが、一通り計画通りできました。今日はいまから他にしなければいけないことがあるので、高血圧の勉強は今度します。そんなに根をつめて勉強するわけにはいかないのですが、自分のペースで進めていこうと思います。

では、明日もがんばっていきましょう!

posted by ひまじん at 23:13| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月28日

なんというかいろんなことがありました

天気もいいし、今日みたいな日は勉強に最適ですね。高血圧の勉強にもやる気が出てきます。高血圧の勉強にはいるまえに家事をとっとと片付けておきます。このような段取りも大事なのです。

何やかんや同時にしながら高血圧の勉強をしてしまい、あまりできませんでした。関係ないことをしながらっていうのはあまり良くないみたいですね。やはり区切りをつけることが重要ですね。高血圧の学習もだいぶ慣れてきましたので初心にかえってちゃんとやらないとだめですね。明日はいくぶん勉強できそうですし、高血圧の学習をがんばりたいと計画しています。

では、明日もがんばっていきましょう!

posted by ひまじん at 00:00| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月20日

いつもどおり高血圧の学習進めてます

近頃痛ましい出来事が増えています。毎日も暮らしにも心にゆとりがないと良くないなと考えさせられることが多いですね。高血圧の勉強をしているのもなすべきことがあると精神的にゆとりがもてるからでもあります。

どうもこの日はあまり高血圧の勉強がやれませんでした。何かいろいろとしなければならないことをできてなくって、そちらのほうに時間を取られてしまったのです。自分の仕事もきっちりしないといけませんし、たまにはしょうがないといえばしょうがないです。しかし一日何もしないというのもいけないので、インターネットで高血圧の学習に関係するサイトを見てました。明日はきちんと高血圧の勉強を進めていきたいと思います。

稚拙な文章を読んでくださってどうもありがとうね。

posted by ひまじん at 10:57| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月11日

なんというかあれこれありました

先日台所で頭を打ってしまい、いまになっても痛いです。相当痛かったんですよ。間抜けな気性なのでよくあることなのですが、泣きそうなくらい痛かったです。いつでも気を配っていないとね。

高血圧の勉強をすると、当然、詰まってしまうこともいくらでもあります。たいてい、高血圧の学習をしていて理解できないことがあった場合教えてもらったりするのだろうけど、私の場合、答えてくれる人がいません。自分であれもこれも調査しないといけないのです。この作業がかなり効果的なんですね。自力で調査したことは記憶に残るんです。

稚拙な文章を読んでくださってどうもありがとうね。

posted by ひまじん at 00:00| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月05日

毎日高血圧の勉強をしてます

今日はですね、うちではちょっとした記念日なんです。ほんのささいなことでもうれしい事があると、スケジュール帳に何々の日というものをセッティングして記入していっています。どうでもいいことだなとばかにされるかもしれないですけれども、そこそこ楽しいものです。

常々考えるのですが、高血圧の勉強をやり込むと達成感があります。毎日を何もせず過ごしていくこともできるんですが、何でもいいので充実したと感じられることをするというのは精神的に良いものです。するべきことがないとか全然やることが定まらないということなら、高血圧の学習はお薦めですよ。教養が得られるだけのものではないです。高血圧の学習をとおして多種多様なことが吸収できます。

本日もお読みいただきありがとうございました!

posted by ひまじん at 10:29| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月30日

なんというかあれこれおきました

近くの角がいつもと違って騒がしくて何事かと思ってのぞいてみたところ、車がぶつかったみたいです。よくあることなのですが発見してしまうとテンションが下がります。すぐに忘れて今日も高血圧の勉強をはじめようと思います。

高血圧の学習をしていてそんなに難解でもない箇所に変に考え込んでいたら思ったよりも先に進めませんでした。些細なことが気が気でなくなるたちなのでこういったことが多々あります。完ぺき主義もまずいですね。高血圧の学習もそうですがどんなことでも深追いは禁物といいますけれどもその通りです。

本日もお読みいただきありがとうございました!

posted by ひまじん at 14:09| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月28日

なんというかいろんなことがあった

こうやって毎日日記を書き連ねていて思うんですけど文章を書くのって簡単ではないものですね。表現するのが得意じゃないほうですから何かを書こうとすると苦労します。しかしそうでもしないと文を書いていくことはまずありませんし、頭の体操だと思っています。

高血圧の学習を続けていると当然、理解できないことも数多く現われます。たいてい、高血圧の勉強をしていてわからないことがあったときには教えてもらったりするんでしょうけど、自分でやっている私には尋ねられる人が1人もいません。自己責任で何もかも調べないとなりません。こうしているとすごく学習効果が高いのです。誰にも頼らず発見したことはしっかりと身に付くことが多いのです。

稚拙な文章を読んでくださってどうもありがとうね。

posted by ひまじん at 21:30| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月21日

本日の高血圧の勉強の進捗状況

今日は行きつけの病院に出かけて検診してもらいました。いうほどでもないのですが病になっていてたまにお医者さんに行かないといけないのでちょっと厄介です。ですが待ち時間は高血圧の本を読めるので待合室にいるのが退屈しない点がいいです。

何やかんや考えながら高血圧の学習をしてしまい、どうも進みませんでした。関係ないことを考えながらというながら勉強はいけないみたいです。やはりひとつに集中することが大事ですね。高血圧の勉強もけっこう慣れてきてしまっているので油断しないできっちり取り組んでいかないとだめですね。明日は多めに勉強できそうですし、高血圧の学習をがんばっていきたいと計画しています。

がんばっていきましょう!

posted by ひまじん at 11:27| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月25日

本日の高血圧の学習の進み具合

天気もいいし、こういった日は勉強に最適ですね。高血圧の学習にもやる気が出てきます。高血圧の学習に当たる前に掃除と洗濯をすばやく片付けてしまいました。こういった準備も大事なのです。

今日の高血圧の学習はサイトであれこれリサーチしていました。パソコンを使うのは活字を眺めたりするよりも目がかなり疲れるのでそれほど好きではないんですが、得られる情報が溢れるばかりなので高血圧の学習をしていて理解できないところを探すにはもっとも的確な学習方法なんですよね。事実、実行してみれば確かにそうだということがよくわかります。今ではもう、高血圧の学習にはパソコンは絶対必要です。

今日も読んでくださってありがとう!

posted by ひまじん at 23:26| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月05日

この日の高血圧の学習の進み具合

ほとんどないのですが実家の母より携帯へ電話がきました。月に数回は話すためにかけてくるのですが、たいていは他愛のない話しかしてこないのですが。退屈みたいで話し相手を探しては電話しまくっているみたいです。ときどきならいいでしょう。

本日の高血圧の学習は少し気合を入れてやりました。高血圧の勉強もいいところまでいきましたので、今日はこのくらいにします。いったんこのようにパソコンをはじめてしまうといつも止められないのですがさすがに食事の支度もやらないと。にしても高血圧の学習は楽しいです。

本日もお読みいただきありがとうございました!

posted by ひまじん at 22:07| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月23日

なんというかあれこれあった

近頃痛ましい事件が多いですね。毎日も暮らしにもとにかくゆとりがないといけないなと感じます。高血圧の学習をしているのもなすべきことがわかっていると心に平穏が作れるということもあるのです。

高血圧の勉強にはだいたい本を参考にしていますが、どうしてもずっと休憩もせずに読み込んでいると体に負担がかかります。こういった場合には小休止の意味も込めて趣味のお菓子作りをしたりします。あまり手がかからずに作れるものもあります。休憩にはぴったりです。出来上がったものを頬張りつつ高血圧の勉強をするのもなかなかです。今日は頭の回転もよく高血圧の勉強もかなり進みました。

今日も読んでくださってありがとう!

posted by ひまじん at 00:00| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月18日

いつもどおり高血圧の学習やってます

天気もいいし、このようなときはやりやすいです。高血圧の勉強にも良い日です。高血圧の学習に入るまえに、家事を手早く片付けてしまいます。こうした準備もしておきましょう。

今日の高血圧の勉強はインターネットであれこれ調べていました。画面を見るのは活字を眺めたりするのとは勝手が違い相当疲れてしまうのでそれほど好きではないところですが、どうしても情報の量が溢れるばかりなので高血圧の勉強をしていてわからないことをリサーチするにはもっとも的確な学習方法なんですよ。実際に実行してみればその便利さが理解できると思います。今ではもう、高血圧の学習にはパソコンは必要不可欠です。

がんばっていきましょう!

posted by ひまじん at 00:00| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月10日

本日の高血圧の学習の進度

しくじってしまいました。約束をしていたのについ忘れてしまいました。でもやってしまったことはしょうがありません。気持ちを切り替えて高血圧の学習をしてしまおうと思います。それにしてもしばしば同様のミスをしてしまうのは天然だからでしょうか。

いろいろと高血圧のことで調べていたら気になるものを発見しました。高血圧の勉強に役立てられそうな講習会です。けっこうよさそうだったのですが、すこぶる高額だったので。うーん、今回はやっぱりだめですね。高血圧の学習に限ったことではありませんが、どうしてセミナーとかってこれほどまでに料金が高額なんでしょうか。市販書なんかとは違い、原価がかかることがないはずなのに不思議ですよね。

今日も読んでくださってありがとう!

posted by ひまじん at 15:27| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月05日

本日の高血圧の学習の進行

パートの日ですので朝からパートに行って、帰ってきてから高血圧の学習に入りました。パートとはいえども思ったほど楽というわけではないです。仕事ですから思ったよりも疲れることもあったりするんです。仕事のあとに高血圧の学習をするのはしんどいですが踏ん張りどころです。

来る日も来る日も高血圧の勉強ばかりしているのによくもまあ飽きないなと我ながら感心してしまいます。「勉強」と呼ぶからいけません。高血圧の勉強はライフワークみたいな感じなので。本日は書籍をじっくりと見ていました。自分なりに高血圧の勉強過程で覚えたことを手帳に模写したりしてみました。けっこう効果がありそうな学習になったように思いました。

稚拙な文章を最後までお読みいただきありがとうございます!

posted by ひまじん at 21:53| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月15日

なんというかいろいろとあった

近頃無残な出来事が多いですね。どんなことでも精神的に余裕をもたないと良くないなと思いますね。高血圧の勉強をするのはなすべきことがあると心に平穏ができるからでもあります。

どうも本日はほとんど高血圧の勉強ができませんでした。なんというかあれこれやることをすっかり忘れてしまっていて、そちらのほうに気を取られていました。自分の仕事も片付けないとなりませんから、ある程度はしょうがないといえばしょうがないです。でも一日全然やらないのもいけないので、インターネットで高血圧の勉強に関するホームページを少し眺めていました。明日からはちゃんと高血圧の学習をやっていきたいと考えています。

読んでくださってありがとう!感謝、感謝です

posted by ひまじん at 22:12| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月08日

なんというかいろいろと起こりました

なんとなく新聞を見ていると似たようなことをしている人のことが紹介されていました。こういうのを見ると仲間ができたようでうれしくなります。同じことをしている人がいるとわかると心構えも全然ちがってきます。

今日の高血圧の学習はサイトでさまざまなことをリサーチしていました。画面を見るのは活字を眺めたりするよりも目がかなり疲労するのでそう好きではありませんが、情報の質も量も膨大なので高血圧の学習をしていてわからないことを調べるのにはもっとも的確な勉強方法なんですよね。このことはやってみれば本当に便利だということが理解できると思います。今や、私の高血圧の勉強にはコンピュータは絶対必要です。

読んでくださってありがとう!感謝、感謝です

posted by ひまじん at 00:00| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月01日

毎日高血圧の勉強しています

いつになく困ったメールがよくきます。どんなところにもメールアドレスを記載していないのに一体どうやって変なメールを送信しているのでしょうね。わかりません。ほとんどは出会い系とかの業者から送られてくるのが占めているのですがあからさまに不審なのに引っかかる人っていないと思います。とはいうもののいるからこそやってるんだろうけど。

若干わかりやすいところにきたおかげで、高血圧の勉強がスムースに終わりました。書籍のページを読んでいくとあれこれ新知識が出現して気合が入ってくるんですよ。高血圧の勉強に必要とされることは素質よりもこれをおもしろいことだと受け止められるかどうかだなといま一度、再認識しました。どのようなことでも好きだからこそ上達すると考えています。

読者のみなさん、お互いがんばりましょうね

posted by ひまじん at 19:25| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月02日

毎日高血圧の学習しています

毎日高血圧の勉強をしてると次第に素養が習得されていくのが自分の中でもわかるようになってきています。軽い興味で開始した高血圧の勉強ですが、こつこつと続けてよかったです。

高血圧の学習にはけっこう難しいところもあって、手元の資料だけでは理解できないこともたくさんあります。こういったところで大活躍してくれるのがPCです。検索すればおおかたのことは何でも出てきますので高血圧の勉強にインターネットを使うことは多いのです。今日もずいぶんと活躍してくれました。ただ、パソコンを使うとさまざまなサイトが見つかってこれが結構楽しいので、ついつい寄り道してしまうところがあります。今日も楽しいサイトを発見して、高血圧の勉強がちょっと遅れてしまい巻いた。

では、明日もがんばっていきましょう!

posted by ひまじん at 20:58| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。